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    寝ている間に風邪をひく・・・

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      風邪は眠っている間に引くことが圧倒的に多いそうです

      睡眠中は免疫力が落ちるために、朝起きた時
      のどが痛かったり、熱っぽかったり

      鼻やのどの粘膜が乾くとウィルスに対する抵抗力が落ちるので
      口呼吸している人は気を付けないと・・・

      私も口を開けて寝ているみたい・・・そんな時マスクは効果的!

      最近雨が降っていないので乾燥激しいです!
      お気をつけあれ!



      "あなたは変わる、必ず変わる!!
       あなたの「・・・なりたい」を実現できるスタジオ"
       http://www.vivi-net.com/

       
      vivi-emiko * - * 20:56 * comments(0) * trackbacks(0)
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